Technique  NADEAU : Une véritable régénération

 

 

J’ai découvert cette technique de remise en forme au cours d’un salon du bien-être à Nérac en juin 2019 auprès d’Alain Blondel, professeur de la TN.

 

J’ai tout de suite compris les avantages immenses de cette technique. Je suis repartie dans le sud pour suivre une formation de trois jours avec Alain le mois suivant, afin de pratiquer le mieux possible ces trois mouvements qui font travailler tout le corps en douceur et permettent grâce à une répétition bien pensée d’obtenir des résultats de rajeunissement : plus d’énergie, plus de souplesse, meilleur fonctionnement de tout le corps dans sa globalité.

 

Afin de pouvoir les partager avec le plus grand nombre, j’ai décidé de suivre le cours pour devenir professeur avec Monique Filleau en novembre 2019.

Merci à Monique Filleau d’avoir apporté cette technique en France.

 

Depuis que je fais les exercices journellement, non seulement j’ai un immense plaisir à les faire, mais je sens déjà les effets rajeunissants de cette technique, plus d’énergie, de souplesse, et de détente, je sens mon corps se transformer.

 

Je complète avec des étirements de toute la colonne vertébrale et les exercices des 5 tibétains qui sont un excellent complément.

 

La Formation peut se faire en 10 leçons mais peut être adaptée à chaque personne.

Actuellement des séances individuelles sont mises en place et prochainement des formations de groupe sont prévues à Senonches (28) 37km de Chartres, de Dreux, de Nogent le Rotrou, et 20 km de Verneuil sur Avre.

 

Pour tout renseignement,  voir la page contact de ce site.

 

Afin de prendre connaissance de cette méthode, son origine, son créateur, sa pratique je vous invite à regarder sur youtube : https://www.youtube.com/watch?v=u_Z0mh3h2mQ

 

Vous pouvez également découvrir le site très complet de Monique Filleau :

https://www.technique-nadeau.fr

 

 

                                            A très bientôt                        SYLVIE

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