Association Communiquer Pour Vivre
Présidente : Sylvie Castro
SANTE et RELAXATION
Colonne vertébrale et ses connexions
Pourquoi est-ce important de faire des étirements ?
Comment faire les étirements ?
Régnons intelligemment sur le royaume : MOI
95% des dysfonctionnements de santé : insomnie, maux de tête, migraines, rhumes, maux de gorge, maux de dos, lumbago, sciatiques, dépression, maux de ventres, vertiges, impuissance, fatigue, mauvaise circulation sanguine, douleurs dans les genoux, règles douloureuses, allergies, asthme, diabète, crampes, angoisses, pertes de mémoire, d’orientation, obésité, surpoids,... proviennent d’un système nerveux maltraité par une colonne vertébrale déviée ou tassée. En effet, le système nerveux alimente tout votre corps : du cerveau aux doigts de pied sans oublier votre cœur et tous les autres organes.
Mon objectif : vous aider à retrouver une meilleure posture, tout en vous aidant par le massage et de doux étirements à améliorer votre santé générale afin de retrouver une bonne énergie. Le sauna infrarouge et mes machines vibrantes et berçantes seront aussi à votre service.
Nos pensées et habitudes sont aux deux tiers le résultat de notre inconscient, s’approcher de cette zone d’ombre nous permet de sortir de la routine et de découvrir notre immense potentiel afin de vivre votre vie pleinement.
Bien-sûr vous aurez quelques conseils de bonnes habitudes à prendre afin d’être le plus autonome possible sans oublier une alimentation équilibrée et un sommeil réparateur.
Une meilleure connaissance de vous-même et de votre potentiel physique et psychique complètera ce chemin de remise en forme.